Homöopathische Hilfe bei Stress

Inhaltliche Betreuung durch Heilpraktikerin | Unsere Quellenangaben | letzte Aktualisierung: 29.08.2018

Abbildung zu Stress
© Antonioguillem / Fotolia

Als Stress wird ein in der westlichen Welt immer öfter verbreiteter Reizzustand beschrieben, der in erster Linie durch äußere Reize, die so genannten Stressoren, entsteht. Während Stress selber nicht als direktes Krankheitsbild zählt, kann sich die dauerhafte psychische Belastung, die man durch den hervorgerufenen Stress empfindet, dennoch auch in Form von körperlichen Symptomen manifestieren. Homöopathische Mittel haben sich zur Linderung von körperlichen, geistigen und seelischen Symptomen bei Stress bewährt. Sie sollen zudem zur Entspannung und Beruhigung beitragen. 

Unterstützende homöopathische Mittel

Nachfolgend beschrieben sind körperliche Symptome. Wählen Sie ein homöopathisches Mittel bei Stress, das am besten zu Ihrer Situation passt.

Aconitum
bei starkem psychischem Stress, der durch ein plötzliches Ereigniss ausgelöst wird. Bei Angstzuständen und Panikattacken bis hin zu Todesangst.
Kalium phosphoricum
körperliche und geistige Erschöpfung durch Überarbeitung und Stress mit Symptomen eines Burn-out wie Schlafstörungen, großer Unruhe und Reizbarkeit.
Lycopodium
Angst und innerer Druck, Aufgaben und neuen Situationen nicht gewachsen zu sein. Starke emotionale Schwankungen bis zu Depressionen. Patient hat ein geringes Selbstbewusstsein, verhält sich tyrannisch und verträgt keinen Widerspruch.
Nux vomica
mit starken Schlafproblemen und hoher Reizbarkeit bis zu Wutausbrüchen, bei denen auch Dinge geschmissen werden. Patient ist ein Workaholic, ungeduldig, hat ein stark ausgeprägtes Konkurrenzdenken, hasst es im Stau zu stehen und dass ihm widersprochen wird.
Sepia
mit dem Gefühl der Überforderung und Erschöpfung, bei emotionaler Distanziertheit, Gleichgültigkeit bis zu Depressionen. Besonders geeignet für Frauen mit eher männlichen Ausprägungen.
Piper methysticum
Reizbarkeit und große innere Unruhe bei anstehenden Prüfungen und angstauslösenden Situationen. Es kommt zu Stresskopfschmerzen.
Acidum sulfuricum
Ständige Hektik, die mit Alkohol unterbrochen werden soll und zu Gliederzittern führt.
Moschus
Ohnmachtsanfälle ohne erkennbaren Grund mit ausgleisenden Blutdruckwerten. Hinzu kommen Schlafstörungen und starke Stimmungsschwankungen

Symptome

Die hervorgerufenen Symptome können sich so beispielsweise in Form von

  • Burn-Out-Syndrom,
  • körperliche Beschwerden wie
  • schwerwiegendere Krankheitsbilder wie

Generell reagiert jeder Mensch anders auf Stress und das Ausmaß der Stressoren. In welcher Schwere sich der Reizzustand zeigt, ist deshalb auch individuell unterschiedlich. Ist man langfristig dauerhaften Stress ausgesetzt, können die dadurch entstandenen Krankheitsbilder nicht immer direkt von Ärzten erkannt werden.

Stressfaktoren (Auslöser für Stress)

Häufig verbreitete Stressfaktoren sind vor allem bei Erwachsenen Situationen wie

  • Tod,
  • Lärm,
  • Reizüberflutung,
  • familäre Probleme,
  • Überforderung im Beruf,
  • Schlafentzug oder
  • seelische und unterschwellige Konflikte, die sich nicht auf Anhieb verarbeiten lassen.

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Hinweis zur Selbstbehandlung

Die homöopathische Therapie gilt als sanft und nebenwirkungsfrei. Viele Patienten sind der Meinung, dass sie mit homöopathischen Mitteln nichts falsch machen können. Das ist jedoch so nicht richtig: bei längerer Einnahme eines ungeeigneten homöopathischen Arzneimittels kann es zu unerwünschten Nebenwirkungen kommen und notwendige Therapien können durch eine erfolglose Selbstbehandlung verzögert werden.
Trotzdem ist eine Selbstbehandlung möglich.
Beachten Sie unsere Hinweise zur homöopathischen Selbstbehandlung.

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Die hier gefundenen Informationen ersetzen keinen Arztbesuch! Wenden Sie sich bei Krankheiten und Beschwerden an einen Heilpraktiker, Arzt oder Apotheker!

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